Eisbaden

Zeit für Eisbaden

Eisbaden

Am Freitag (6.1, Nikolaus) ist das insta live um 17h mit Erika :
Erika Borbély: Die erste Wim-Hof-Instructorin in Berlin

Erlebe, wie Eisbaden als kraftvolles Tool wirken kann – nicht nur ein Hype, sondern ein echtes Gesundheitswerkzeug. Erfahre, wofür es gut ist und warum es gerade uns Frauen in den Wechseljahren eine unglaubliche Unterstützung bietet. Sei live dabei, wenn es um die Verbindung von Kälte, Atmung und den Wechseljahren geht, und lass dich inspirieren, wie du dieses Tool für dich nutzen kannst.

Menomorphose meets Divencircle

Menomorphose meets Divencircle

Menomorphose meets Divencircle

Agi hat die inspirierende Reihe Diven Circle ins Leben gerufen, und ich freue mich sehr, gemeinsam mit ihr ein Teil davon zu sein. In diesem besonderen Rahmen möchte ich mit dir über die Wechseljahre sprechen – über die Herausforderungen, die sie mit sich bringen, aber auch über die großartigen Chancen, die sie uns eröffnen. Diese Zeit lädt uns dazu ein, innezuhalten, eine Pause einzulegen und uns neu auszurichten. Ich freue mich auf den gemeinsamen Austausch, um uns zu stärken und die Wechseljahre als Chance für Wachstum und Veränderung zu entdecken.